手淫过渡我该怎么办

健康咨询描述：  
我初中就开始手淫了,一开通过双腿交叉使得加快射精,有段时间每天为了追求那种射精前的感觉每回都6--7次,后来害怕就减少的.到现在还有每阁大约7天或者5天手淫1-2次的习惯,至尽有7-8年的时间了.现在发现自己手淫时间只要几十秒中就射精了,而且阴茎短小勃起有点发软,小便无力.没有尿频尿痛的现象.我现在正在努力戒除但我不敢结婚.害怕自己是阳痿早泄,请问医生我该怎么办.
第一次问题补充:(2007-5-15 2:36:16)谢谢医生给我的建议,我会努力克服不良习惯的,我想请问一下,如果解除手淫恶习能否不吃六味地黄丸顺其自然自己身体渐渐恢复肾的亏虚和肾亏导致的漏精一些症状?
还有就是我看了一些药善的东西,现在在吃一种简单制作的芝麻药善.
就是将一斤炒香芝麻磨碎,每次2汤勺加适量白糖开水冲服,书上说适与日常肾调补.添精髓,长肌肉,等等效果.是否有效.如果效果不好的话平时吃什么东西可以在不服用传统药物的基础上达到吃药后的效果?
想了解一下因为手淫问题阴茎短小有什么按摩的方法可以使性功能增强,使阴茎增大增粗?