如何计算排卵日期?

      你好！从你的月经周期来看，略不规律。那么排卵日期也会有相对变化的。一般排卵日期是下次月经周期前14天左右。因为周期不固定，那么这个排卵时间也会有相对变化。因此建议用基础体温来观察排卵日期（方法是每天早上清醒后不要活动，不起床，先测量体温，一般出现体温升高约0.3-0.5度左右时的双相体温，就是排卵时），超声检查卵泡发育情况，宫颈液化验检查是否排卵（也可以用试纸和肉眼观察等）。上述各项综合起来观察会更准确一些，你可以选择二个以上。比较方便的是基础体温和宫颈液检查，另外排卵时，性欲增强、阴道分泌物相对增多（除外炎症原因）。上述分析和意见供你参考！希望可以帮你解决问题！