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头皮屑多不明怎样去除皮肤干燥问题

女 | 45岁 2010-11-27 13:27:47 2人回复来自廊坊市

健康咨询描述：头皮屑多
这一星期

曾经的治疗情况和效果：不明

想得到怎样的帮助：怎样去除皮肤干燥问题

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谭嵘邦医师擅长: 慢性荨麻疹、银屑病、鱼鳞病及白癜风帮助网友：9130称赞：439

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2010-11-27 13:56:46 我要投诉

      皮肤干燥是指皮肤缺乏水分令人感觉不适的现象。其症状主要为皮肤发紧、个别部位干燥脱皮、洗澡过后全身发痒。年龄增长、气候变化、睡眠不足、过度疲劳、洗澡水过热、洗涤用品碱性强等都是导致皮肤干燥的重要原因。预防措施为加强皮肤的日常护理保养，合理调节饮食结构，坚持多喝水等。

ans11910113 其他帮助网友：74476称赞：6776

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2010-11-27 13:36:19 我要投诉

      您还是需要慢慢调养的，平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快。祝您身体健康！