2008年一次流产过污血在20天左右还没干净,到医院检查说是子宫收缩不好

      病情分析：
      上一次是因为什么流产的？你多注意休息，还有多去医院做定期检查，还有要注意个人卫生和情绪波动，刚怀孕时注意自己不要缺乏维生素E K C 等
      指导意见：
      准妈妈安胎7方法
      1.如有症状，要及时去医院就诊。
      2.妈妈在孕早期和孕晚期一定要避免性生活。
      3.准妈妈要尽量少去公共场所和人群聚集的地方，避免被细菌感染。
      4.整个孕期，准妈妈要适当休息，避免强烈运动，不要登高，不要长时间站立，用力或劳累，同时也不要长期蹲着，也不要经常做举高、伸腰的动作，不要骑自行车。
      5.调整好自己的情绪，保持良好的心情和精神状态，准爸爸和家人要多体谅准妈妈,多一份关怀和呵护。
      6.饮食要清淡，注意营养均衡，必须保持大便通畅，尽量少食多餐，不吃辛辣的食品，避免肠胃不适。运离烟酒。
      7.加强孕期检查。