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夏天最好的防晒方法有哪几种?

保密 | 0个月 2007-05-06 22:53:56 2人回复 来自

健康咨询描述: 夏天最好的防晒方法有哪几种?我的皮肤很不好,太阳晒后脸面很红,且有很多红斑,很痒很难看.请部有什么更好的防晒护理方法.谢谢!!!

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zcyan
zcyan 医师 帮助网友:60179称赞:839
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2007-05-06 23:13:53 我要投诉

      如何选择防晒霜赶在夏季到来前选择一款合适的防晒霜,让娇嫩的肌肤免受阳光的炙烤,实在是爱美女性的头等大事。那么,到底该如何选择防晒霜?1、建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试。油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤应选择霜状的防晒用品;中性皮肤一般无严格规定,用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。2、计算一下SPF值。一般说来,SPF指数越高,所给予的保护越大。一般环境下,普通肤色的人以SPF8至12为宜;皮肤白皙者建议选用SPF30的防晒霜;对光过敏的人,SPF值选择在12至20间为宜。3、了解不同防晒霜的适用人群。不同的防晒产品有不同的适用对象,最好的办法是在购买之前,先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象,则说明自己对这种产品有过敏反应,可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应,则最好放弃该品牌的防晒霜。春季防晒小贴士1.春天阳光比较柔和,可以选用普通防晒系数的防晒霜,一般在SPF15左右就足够了。2.除了防晒霜,你还可以试试隔离霜。因为隔离霜不但能对紫外线起到隔离作用,还能隔离彩妆、脏空气。3.紫外线照射不仅能产生黑色素,还有令肌肤老化的可能,因此即便你是白皙肤色的MM,每次曝晒于阳光下,应及时使用防晒产品,而且每隔2—3小时再擦一次。此外,水中一样会晒伤,所以对于戏水或潜水爱好者来说,每次下水都需使用防晒系数高且具有防水效果的防晒品。4.为取得更好的防晒效果,出门前半个小时最好将防晒乳液涂沫在皮肤的各部位。5.阳光强烈时,最好穿深色衣衫,而不是白色的。白色衣服只反射热度,却无法阻隔紫外线。黑色、红色、紫色的棉质衣服是不错的选择。6.为免肌肤色素沉着,尽量少吃太咸或太辣的刺激性食物;酒吧及餐厅中的荧光灯含强度紫外线,因此去以上场所也应做好防护工作。现向你介绍几种防晒产品,你可据情况选用.防晒品牌大比拼玉兰油美白防晒润肤霜(SPF15)防晒指数:★★★产品特点:“三重美白”,不但能帮助缔造明净肤色,还可阻挡晒伤皮肤,更能滋养内层肌肤,改善肌肤健康状况。兰寇柔晰防晒露(SPF20)防晒指数:★★★产品特点:轻盈透气,吸收迅速,能持久抵抗紫外线,是个值得推荐的产品。另有一款SPF50的,适合出游时使用。SK-II清透防晒精华乳液(SPF16)防晒指数:★★★产品特点:清盈透气,不堵毛孔,不仅能有效免晒伤及晒黑,更能滋润肌肤,使肤色洁净亮丽。并能有效抑制肌肤斑点及粉刺的产生。倩碧城市隔离霜(SPF15)防晒指数:★★★☆产品特点:无油配方,可提高防晒系数,有效隔绝阳光与环境的伤害,并能有效预防细纹、晒斑、松弛等肌肤老化现象。嘉娜宝芦荟防晒霜(SPF24)防晒指数:★★★产品特点:清爽不油腻,能抵抗有害光线的照射,更难得的是它具有较强的水分补给功能,能迅速有效地补充肌肤因光晒而丧失的水份。

方莉
方莉 江西省抚州市第一人民医院   主治医师 擅长: 牙髓炎,牙周炎,龋齿,口角炎,口腔溃疡,鹅口疮,念 帮助网友:22182
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2007-05-06 23:10:17 我要投诉

      彻底洗脸之后,先用干毛巾以轻轻拍按的方式吸干脸上的水分(擦抹的话容易牵拉增加脸部细纹),然后将适合你皮肤的爽肤水倒在化妆棉上,自下向上,由内向外轻轻拍擦在脸上,这个步骤在保湿爽肤的同时还可以将洗脸水和毛巾上的细小脏东西都擦掉。然后用双手的无名指和中指将乳液轻轻点涂全脸。隔离霜和粉底的作用相近,都是保护皮肤不受脏空气,粉尘微粒和紫外线伤害的,一般用一个就可以。方法还是用无名指和食指轻轻拍匀,这样会比较清透。至于防晒霜,一般都是很油腻,而且会令皮肤有透不过气的感觉,并且会使脸部显得油,也不容易上妆,所以选用带防晒系数的粉底或隔离霜,再用好品质的散粉定妆,就一切ok啦。另外在户外时记得打太阳伞,阳伞的防紫外线能力是非常强的。

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