膝关节扭伤后关节肿大蹲下疼痛走路不便

      滑囊炎是滑膜炎症的一种.滑囊炎 在关节附近的皮肤与皮下骨骼之间，或在腱与骨骼间有一种充满润滑液的软囊，可使身体组织相互间在活动时的摩擦减到最小。如果滑囊受到过重的压力，或是受到关节或关节附近组织损伤的刺激，就会发炎，形成滑囊炎。
      建议最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的邱-医-堂活血舒筋膏治疗，膏药外敷治疗,局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能从而增进关节及周围组织的血液循环，保护滑膜，改善营养状态，减少炎症渗出，促进关节液吸收，以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。促进功能恢复而达到治愈目地。
      

      像您这种情况总体的治疗分两部分：先期主要以消肿为主，如果膝盖里面有积水的话，可以先抽取关节积液，然后以绷带缠紧膝关节固定，等剩余的积液完全吸收后，将绷带解除。然后以中药烫洗患处，消除局部肿痛，也可配合吃一些口服药。后期以功能恢复为主，切忌不可做剧烈运动，可以选择游泳的方式，锻炼股四头肌及关节的恢复。
      治疗及恢复期间，最重要的一点是需要静养，视病情的轻重及恢复的情况，决定静养的时间。大概需要一年的时间，其中头三个月最为重要，尽可能的杜绝一切活动，给膝关节的软组织尽可能多的恢复时间。这三个月的恢复情况决定了你以后的总体恢复程度。
      如果有条件的话，建议后期配合针灸推拿治疗，对功能的恢复是很有帮助的。希望我的回答对您有帮助，祝您早日摆脱疾病的困扰！