健康咨询描述:
患者年龄:
内分泌失调怎么办?最近总感觉不舒服,去医院检查,医生说内分泌失调了,调理一下就好了,但是内分泌失调怎么办?
想得到怎样的帮助:内分泌失调怎么办?
您好!
内分泌失调要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动,增强体质。生活要有规律,不要经常熬夜,以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病。平时还要注意休息,保证充足睡眠。
药物调理中医治疗内分泌失调主要通过调理气血、化淤散结进行调理。一般是根据每个人的身体情况进行辨证施治,看其属于寒、风、暑、湿等外邪中的哪一类,根据实、虚、阴、阳、气、血等进行不同的调理,中药可清除体内代谢淤积,平衡女性气血,使内分泌系统恢复正常运行。
病情分析:
您好,调节内分泌主要从饮食、运动上为主,必要时辅以药物治疗。
指导意见:
你好,在饮食上建议您要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,不要经常熬夜,保证充足睡眠、避免过度劳累与激动、保持精神愉快。祝您健康!
以上是对“内分泌失调怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,人体有内分泌系统,分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的,如因某种原因使这种平衡打破了(某种激素过多或过少)这就造成内分泌失调。
指导意见:
建议建议均衡营养,多吃蔬菜,水果。 可以尝试买一些绞股蓝茶泡水喝。祝康。
病情分析:
内分泌失调是一个很笼统的概念,内分泌失调导致的疾病有血糖高,甲状腺疾病,失眠,女性的月经不正常,泌乳素增高,脸上有痘痘等等。
指导意见:
你应该告诉我们你是怎么不舒服,去医院检查的情况怎样。这样才能根据具体情况帮你分析。祝好!
温馨提示:
养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线