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经常吃橘子对身体好么

男 | 22岁 2010-11-29 17:52:12 1人回复 来自

健康咨询描述: 请问我经常吃橘子 对身体好不好

想得到怎样的帮助:可以经常吃么 对身体怎么样呢

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李渝
李渝 首都医科大学附属北京安贞医院   副主任医师 擅长: 高血压,糖尿病,冠心病,慢病管理
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2023-02-13 11:04:22 我要投诉

      你好,吃橘子的好处:橘子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效,是男女老幼,尤其是老年人、急慢性支气管炎及心血管病患者的上乘果品。
      胃寒、冬天怕冷、贫血、月经量多的人可吃些橘子,特别对经常服用降压药的老年患者有补钾的功效。但体内有热、发烧、感染性疾病患者、更年期女性要尽量少吃。很多很多的人吃橘子都不清洗外皮,认为只吃里面所以外面没必要清洗,这是很不卫生的,当你剥开橘皮。手就已经脏了,所以吃橘子前要洗干净另外装干净的袋子。
      橘子吃多了的坏处:
      橘子性温,多吃易上火,会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。
      

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