健康咨询描述:
走楼梯单膝跪地摔倒,扭伤右脚脚踝,后来贴了药膏消了肿,可是在还没好的时候再次扭伤,一直到现在都没有好。
2;现在是正常走路不疼,但是绷脚尖会疼,用力压脚踝会疼。
曾经的治疗情况和效果:
1;一些药膏,可能是扭伤的太久了,没有什么作用
2;骨痛贴膏,无效
3,云南白药,未见明显成效
想得到怎样的帮助:1;我可以常常做绷脚尖这类的活动锻炼还是让他慢慢好?
2;有什么建议吗?这个脚踝是不是留下后遗症了
病情分析:
您好,到这个程度只是靠贴膏药的话应该效果不会太好
指导意见:
这个积极治疗的话应该是可以完全恢复的,建议您针灸治疗,配合中草药外洗,效果还是很明显的
谢谢,可是我现在在学校,没有针灸的条件,平常也比较忙,有什么方法可以自己动手的么?平常要注意些什么呢?
如果是不方便可以自己经常揉一下,也可以用艾条灸灸。但是最好还是可以针灸治疗。
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