袋装奶粉与鲜牛奶哪个营养高?

保密 | 0个月 2007-05-08 10:53:34 1人回复来自

健康咨询描述：       现在我全部用袋装奶粉,可是有人告诉我不如喝新鲜奶.我不知道这两种到底谁好?
     袋装的奶粉比较方便,随时可以用,并且还加了有效元素,我觉得好象比鲜奶好.
    鲜奶是新鲜,但不够方便,并且好象不卫生.
   到底哪个好,哪个营养价值高?

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王嫘中国医科大学附属第一医院副主任医师擅长: 擅长体检项目的选择、亚健康的诊治；体检报告的解读；

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2022-08-24 16:09:59 我要投诉

从本质上来说，其实奶粉跟牛奶的营养成分大致相同。奶粉是鲜奶经过巴氏杀菌，在浓缩后用喷雾干燥制作而成的，里面所含有的蛋白质、无机盐、脂肪等主要营养物质基本上和牛奶是相同的。若说差别比较大一点的，可能就是维生素了吧。

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