颈椎，肩周疼

女 | 22岁 2010-12-01 18:32:16 1人回复来自

健康咨询描述：岁
自从两个星期前晚上睡觉时没枕好枕头导致的肩周疼，中间好了几天，这几天又开始疼了，还有颈椎。只要是低头做点什么事就非常疼。20000

想得到怎样的帮助：现在该怎么办，是不是得了肩周炎了？

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尚西亮复旦大学附属华山医院主任医师擅长: 擅长肩、肘、膝、踝损伤诊断与治疗及关节镜微创手术。

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2022-12-30 03:38:25 我要投诉

你这种情况最大的可能性还是颈椎病，跟平常生活习惯不好有关系，尤其久坐的人群容易出现这种状况，平时需要注意，多进行户外活动，多活动脖子，必要时还可以适当的应用一些营养神经的药物，适当的中医理疗也是可以的。

挂号科室：疼痛科、骨科

温馨提示：
生活节制注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯。

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