怎样能使雀斑淡化

      病情分析：
      您的情况要多吃含维C的水果蔬菜，定期到美容院做祛斑护理。
      指导意见：
      生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,夏季避光日晒.
      
      

      病情分析：
      1.防晒，为色斑最怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发色斑，并使其加剧。
      2、防止各种电离辐射。
      3.禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”，因为副作用太多！可以造成上百种的副作用！导致严重毁容。
      4.多喝水、多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。
      指导意见：
      5.避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮肤老化。尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。