宝宝的微量元素是否缺乏
健康咨询描述：
因我的宝宝易感冒，而且是反复性的，昨天去医院化验微量元素，请医生帮忙看看，哪些元素还缺呢？
我的是双胞胎宝宝，大宝宝的检测报告单:
元素: 锌 铁 钙 镁 铜 铅 镉
检测结果:144.5 7.77 1.76 1.26 10.7 35.2 0.70
参考值: 53-240 7.5-11.8 1.1-2.5 0.68-2.06 9-39
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：请医生们仔细解答
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医生回复区
病情分析：
您好：您宝宝的这个情况微量元素的检查都是在正常范围的，您不必担心的。
指导意见：
您宝宝容易感冒不是微量元素的缺乏导致的，建议您平时注意给您的宝宝均衡饮食就可以的，平时让宝宝适当的活动，注意家里的通风，外出注意宝宝的保暖就可以的，希望我的回答可以给您带来帮助。
医生询问：
您宝宝平时饮食如何呢？
我的小宝宝检测的是：元素： 锌 铁 钙 镁 铜 铅 镉检测结果：119.3 8.34 1.16 1.32 14.1 23.7 < 0.50参考值: 53-240 7.5-11.8 1.1-2.5 0.68-2.06 9-39 <100 <5
都在正常范围内，不用担心的，但是钙稍微有点低，注意给宝宝适当补钙就可以。
宝宝平时是早上七点喝奶粉，11点喂面条或者米粥或者通心粉，因为她们11点半左右要睡觉了，做饭来不及，下午睡觉起来吃饭，晚上有时吃饭，有时是面条，睡觉时也是喝奶粉。就是经常感冒，不能吃鸡蛋，鸡肉和鱼，请问医生感冒到底哪些不能吃啊？她们感冒是流脓鼻涕，是属于风热感冒吗？
您好，流脓鼻涕是属于风热感冒的，感冒之后不是不可以吃的，少吃一些不易消化的食物就可以，不要限制过于严格的。
我都是给她们吃些凉性的食物，煲冬瓜汤 白萝卜汤 苦瓜 还有别的蔬菜类，很少吃肉，蛋之内的，这样营养会均衡吗？医生帮忙推荐一下，吃哪些比较易消化？哪些有营养好？谢谢您
感冒之后就不必担心吃蛋、肉类的了，现在饮食清淡一些，注意均衡就可以，没有什么特别的要求的。
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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