健康咨询描述:
我是一名大三的学生,最近大概有一个月,感觉右后背部,有阵阵冒泡的感觉,我不知道是怎么了。
有人可以告诉我吗?
你好!你这是颈椎病的早期表现.由于长期的低头学习和电脑操作.使颈部经常处于一种强制性体位,可引起颈部肌肉,韧带,筋膜与关节等劳勋.可使颈部肌肉长时间处于紧张状态而缺血,致软组织慢性损伤而变性.除有颈肩部的沉胀困痛强硬外,还可引起上臂、手指酸困痛胀麻.治疗意见:中医保守疗法,外贴夏氏膏药,内服中成药,可以起到活血化瘀、补肾壮骨、通经活络等功效,外加牵引、推拿按摩、理疗等康复治疗,一定可以收到很好的效果。预防胜于治疗,在日常生活中小心防范有助于减少患上颈椎病的机率,以下几点值得注意:1、睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高、过硬或过平。2、防风寒、潮湿,避免午夜、凌晨洗澡或受风寒吹袭。风寒使局部血管收缩,血流降低,有碍组织的代谢和废物清除,潮湿阻碍皮肤蒸发。3、改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度。埋头苦干时,也可间断地做运动。6,牵引、推拿按摩、要适度否则可能加生病情。祝早日康复!
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