男人吃什么补肾壮阳？补肾壮阳的最好方法？

      补肾壮阳食品有韭菜，百合，芝麻，枸杞子，甲鱼，黄鳝等。常用的补肾壮阳药物主要有益肾灵胶囊，健阳胶囊，附桂地黄丸，五子衍宗丸等。

      补肾壮阳最常用的方法是食补，比如用动物鞭炖汤、各种海产品、猪腰子、山药、牛羊肉，牛骨髓，猪腰、韭菜等都可以多吃，具有温补效果。缺点就是起效很慢，需要快点补肾壮阳也可服用具有壮阳功效的中成药来调养，若性功能减退明显需要加用PDE5抑制剂，如海驰阿伐那非片，起效比较快，酒后也可以服用。

      病情分析：
      你好，补肾壮阳的最好方法，是中医中药治疗，去看中医，把把脉，中药个性化治疗。
      指导意见：
      建议你都到当地正规的中医医院看中医，辩证治疗，滋肾补阳，中药调养，效果不错。也可以自己买点中成药吃，例如金匮肾气丸，金锁固精丸等等。注意生活要有规律，加强体育锻炼
      医生询问：
      请问腰酸吗？脚软吗？阳痿早泄吗？
      以上是对“男人吃什么补肾壮阳？补肾壮阳的最好方法？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你说的补肾壮阳应该根据具体的情况确定，身体的病症怎么样，性生活如何，睡眠饮食如何
      指导意见：
      不能一味的壮阳，应该根据体质如何，病症的表现如何，酌情补养。一般的性生活质量不好，可以用仙灵脾泡水，代茶饮。可以用：仙灵脾，肉苁蓉，巴戟天，补骨脂，薏米。炙黄芪，香附，丹参，大枣，炖羊肉吃。其实积极锻炼身体，戒除不好的嗜好很重要的。可以中医看看，对症补肾壮阳

      病情分析：
      中医上讲，男人肾虚，分肾阳虚和肾阴虚。肾阳虚了，就需要补肾壮阳了。
      指导意见：
      如果补肾壮阳的话，用药补，就是用金匮肾气丸。
      也可以食补，一般服用：猪腰花、牡蛎、核桃。核桃还有润肺的做用。
      补肾壮阳最好的方法就是找中医确诊后，药补。