胖子吃晚饭就困，必须要睡一会，是不是血稠
健康咨询描述： 困的不成？
曾经的治疗情况和效果：
没做过治疗
多年一直的尿酸高和单纯甘油三酯高，正常1.7以内，我是3.4（大夫说有可能是遗传），没吃过药
想得到怎样的帮助：我现在天天在家原地跑一个小时（轻度运动），20公斤哑铃每天100-200个上举，我觉得运动量还凑合啊？
1请问正常的吃完饭犯困和脑血栓早期信号的犯困有什么区别？
2我需要做什么检查来诊断我这个犯困？（我就害怕是脑血栓前兆）
我需要专业大夫的专业建议需要做什么检查，一般的复制粘贴请别来谢谢谢谢
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回复区
病情分析：
你好！犯困的主要原因是脑乏氧，是什么原因导致的摛乏氧，是判断原因和是否有疾病的根据。
一般来说饭后出现犯困，多是正常现象，因为包括大量血液到消化道帮助消化和吸收营养，而脑供血相对减少，从而发生困倦感。
指导意见：
但从你的情况来看，可能多是有比较复杂的原因了。一、肥胖本身就是导致血液循环不良，相对脑供血减少的问题；二、如果多是处于静止状态（尤其是办公室工作），那么在进食后更容易出现困倦的现象；三、犯困只是一个症状表现，并不是判断是否有脑血栓的根据，因此不需要对此过于担心。一般发生脑血栓的诱因有：高血脂、高血粘，更重要的是有高血压。另外代谢因素及其它疾病也是发生脑血栓的一些诱因（如糖尿病非常容易发生脑血栓）。
对于你所提出的：一、你的症状不属于脑血栓的早期信号，只能说说明脑供血出现不足。如长时间静止不动也是可以发生犯困的。二、要根据临床医生的检查，决定是否有必要进行一些相应的检查，必要时可以做脑彩超检查，明确是否有脑供血方面的问题，注意是否有颈椎病等。
血脂高一倍，我在上面已经说了，还有血压最近由于运动关系，感觉控制的还可以，之前都是140-90上下浮动，现在早上起床后血压测量一般都在115-75（从未服过任何药物），我觉得对于我这个体重来说，已经很不错了，颈椎病我是有的，去年还做过脑部核磁，也没问题，您说的脑部彩超还没做过，是否还需要做个血糖检查（会和犯困有关系么）？我之前血糖化验餐前是5.6，是否偏高了？谢谢还有一个问题麻烦您解答一下，一个大夫说我就是单纯的甘油三酯高，运动就可以控制，但是另一个大夫说我血脂高，必须药物控制了，给我开了心伐它丁。可是我看电视说这个药对肾脏损伤很大，我就没有吃，请问有没有安全的降脂药物？
血压如果保持目前的状态是可以的。空腹血糖5.6是正常的。对于减肥的一个有效的方法，就是运动配合饮食调节。运动以轻中度运动量为主，避免剧烈性运动(容易产生饥饿感而增加饮食量)；饮食的调节主要是少食含脂肪(包括油脂)食物及少食含糖量高的食物(因为糖在体内可以转化为脂类)。应该多食富含纤维素的食物及富含维生素C的食物，可以适当增加蛋白质(但应该以牛羊鸭肉及鱼类为主，少食猪肉，后者就是瘦肉中也含有较高的脂肪)。 从理论上说应该使用降脂药，但实际上到目前为主还没有一种非常有效的降低血脂的药物，而且其作用效果也不肯定。因此我个人认识还是自我调节为主，就是上面说的运动和饮食调节。
病情分析：
你好，你的情况本身有甘油三酯高的情况是可以引起这种症状的。还有的情况是可以有脑供血不足的情况的。
指导意见：
你的情况这种情况一般的情况做脑部ct检查一下的。看一下具体的情况治疗的。注意平时的保养的。饮食要清淡的，保持心情舒畅。
去年年底做过脑部ct，是因为右半边小脑发麻，做了ct说有低密度影，让复查核磁，我又复查核磁说全部正常啊，还又必要在做一次么？做多了不好吧？
你好，你的情况不算严重的，一般的情况先不用做了。一般的情况先可以采用中药进行调理治疗。吃饭要少吃些。七成饱
病情分析：
您好，这个情况是饭后血液流向胃肠道，致使脑部供血减少引起的。
指导意见：
根据您的叙述，您比较胖，高血脂，饭后发困，这个是饭后血液流向胃肠道，致使脑部血供减少引起的，是会导致脑梗塞的几率增加的，您现在已经在运动减肥，最好是做有氧运动，只有有氧运动才是消耗脂肪的，如慢跑、游泳等，还要控制饮食量，没餐吃个7、8分饱，一段时间的适应后减到6分饱，并服用降血脂的药物治疗。
以上是对“胖子吃晚饭就困，必须要睡一会，是不是血稠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 脑血栓
温馨提示：
要戒降烟酒，限制食盐摄入量，每天最好不超5克，同时饮食不要肥腻。劳逸结合，生活规律。
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