习惯性崴脚的治疗方法

女 | 63岁 2010-12-07 20:23:38 1人回复来自

健康咨询描述：经常崴脚，多数并不是因为路面不平，有医生说是习惯性崴脚，建议进行踝部肌腱的锻炼。请医生对锻炼方法进行指导。另，补钙对此症有疗效吗？

想得到怎样的帮助：获得踝部肌腱的锻炼方法

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2010-12-07 20:42:20 我要投诉

      病情分析：
      补钙是针对骨髂的，但处于你现在的年龄来看，补钙也是应该的。
      指导意见：
      踝部肌腱锻炼的方法就是踝关节的内旋、外旋、伸展和过度伸展

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