产后4个月吃鹿茸补血快吗？
保密 | 0个月 2010-12-07 21:15:05
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健康咨询描述： 我怀孕之前身体一直不是很好，很怕冷又很怕热，冬天盖两张被子好像也不够暖。坐月期间因为又要带小孩加上睡眠不足一直都没有精神，也没有胃口吃多点东西，反正坐月期间就特别辛苦，腰酸骨痛的，虽然饭菜吃不了多少，但坐月期间每天都喝鸡汤，我想问我的营养足够吗？现在可以吃点什么东西调好身子呢？炖鹿茸要加点什么药材一齐炖呢？
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2022-12-27 09:45:41 我要投诉
病情分析：
你好。鹿茸是补阳药，要有阳虚的症状时候才可以用。比如四肢凉，怕冷，腰膝冷痛，尿频等症状。而且鹿茸是很珍贵的药材，现在市面上有许多仿品，是达不到真正的效果的。如果能找到真的鹿茸，最好打成粉直接吞服，或是放在空心胶囊里吃。
指导意见：
营养是否够，取决于食物的搭配，不是每天吃鸡汤就能全面补充营养的。您现在要想调理身体，最好先找中医看看，判断一下您属于什么体质，再听从医生的建议吃什么补养品。如果您还有脾胃功能差的情况，那么对营养的吸收不好，吃什么也不易吸收。
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