健康咨询描述: 我叔叔近期去检查发现得了糖尿病.还是早期的.请问一下以后应该注意那些方面的饮食等.
想得到怎样的帮助:请问一下以后应该注意那些方面的饮食等.谢谢
病情分析:
糖尿病的饮食控制应当结合患者本人的身高、体重,工作性质(体力消耗程度)的不同而不同。
指导意见:
1、计算总热量 按照性别、年龄、身高查表或者简易公式获得理想体重(理想体重kg=身高cm-105),然后根据理想体重和工作性质,参照原来生活习惯等计算总热量。休息状态成年人每日每公斤理想体重给予热量25-30kcal,根据体力劳动程度做适当调整,孕妇、乳母、儿童、营养不良者 糖尿病检查
或伴有消耗性疾病者酌情增加。肥胖者恢复体重应酌情减少,酌减恢复体重。 2、营养物质含量 糖类约占总热量的50-60%,提倡用粗粮、面和一定量杂粮,忌葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品。蛋白质含量一般不超过15%,伴有肾功能不全者,蛋白摄入减量(遵医嘱),脂肪约30%,控制胆固醇摄入量 ,不超过300mg/天 3、合理分配 每克糖、蛋白质(4kcal),每克脂肪(9kcal),将热量换算成食品后制定食谱,根绝生活习惯、病情和药物治疗进行安排。早中晚食物量可以按照1:2:2,或 1:1:1分配。 4、随访 以上仅是原则估算,肥胖者在措施适当的前提下,体重不下降应该进一步减少饮食;消瘦的患者如果体重有所增加,其饮食方案也应该调整,避免体重继续增加。
日常生活应该注意: (1) 必须忌烟忌酒,严格糖尿病饮食,树立信心,学会放松,保持良好心态; (2)生活规律,劳逸结合,保持正常体重,尽量避免肥胖; (3)用药要谨慎,要按照医生根据病情所提出的要求,选择和定时服用中西药物,勿擅自滥选降糖药,老年人的用药量比一般人稍低一些; (4)定期观察血糖变化,并作相应并发症的检查,如血脂,肝功能,肾功能,心电图以及眼科检查,如有异常及早治疗; (5)适量有氧锻炼,如散步,早操等。
病情分析:
你好,空腹血糖高于7.1或者是餐后2小时高压11.1就是属于糖尿病。
指导意见:
糖尿病是一种不能根治必须长期用药物控制的一种疾病,建议你最好是吃降糖药治疗,平常饮食要低盐低脂,不要吃含糖高的食品,不要喝酒。
以上是对“糖尿病怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
1 心情好 不可有压力,不要把终身病的错误理论害了你,2 家常便饭随意吃,要吃九成饱,3 鸡烤鸭羊肉及辛辣大热升糖尽量少吃或不吃,4 水果和正常人一样适当吃,5 适当锻炼不可过度劳累,6 超市卖的付食及各种饮料含防腐剂伤肾千万别吃!7 如果没有并发症不必吃西药,免得损肾!8 男士必须节制性生活。9 酒 通经活血偶尔少饮有益无害。10 服中药春来玉泉丸可康复。
中药春来玉泉丸纯中药,标本兼治,服用方便,没任何付作用,可改善体质,更新组织,恢复内脏功能,协助机体消化食物,把食物消化转变为血液,身体得到血液的滋养,自然恢复,所有并发症可同时好转,视力模糊.消瘦.少气无力.肢体麻木见效最快,由于体质及脏腑得到更新改变,身体各组织逐渐向好的方面转变,女性阴道干涩,无性欲,男性功能低下都可恢复正常,脂肪肝,胆囊炎,面斑,肾囊肿同吋治好。多年的灰指甲也好了,由于肾水充盈津液上潮的原因,慢性咽炎,喉哑,失音等症3---5天见效,1---2个疗程可恢复正常。严重患者需打胰岛素临时降糖,服中药春来玉泉丸治本,2---3个疗程病轻以后可逐渐减少胰岛素的用量,8---10个月胰岛素完全停用以后,服春来玉泉丸进行适当的巩固治疗可达康复之目的。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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