促甲状腺素太少该多吃含碘食物还是少吃?
女 | 19岁 2010-12-10 13:42:06
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健康咨询描述： 促甲状腺素太少该多吃含碘食物还是少吃?
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2023-04-01 08:24:39 我要投诉
病情分析：
促甲状腺激素降低，提示体内甲状腺激素有升高趋势，因此应当注意减少含碘食物的摄取
指导意见：
患者饮食应从以下几个方面加以注意：每日进食的热量，男性至少2400千卡，女性至少2000千卡。多吃高蛋白食物，年轻患者还需多吃脂肪类食物，多吃含维生素丰富的水果、蔬菜、少吃辛辣食物、如辣椒、葱、姜、蒜等。少吃含碘多的食品，如海带、海虾、海鱼等。尽量不吸烟，不饮酒，少喝浓茶，咖啡，患者特别注意心理情绪及精神生活水平自我调节，保持心情舒畅、精神愉快、情绪稳定，避免受风感冒，劳累过度，高度发烧。
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