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血清总胆固醇高密度胆固醇低密度胆固醇都高

女 | 43岁 2010-12-12 12:21:23 2人回复 来自七台河市

健康咨询描述: 血清总胆固醇高密度胆固醇低密度胆固醇都高

想得到怎样的帮助:血清总胆固醇高密度胆固醇低密度胆固醇都高怎样治疗

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崔笑梅
崔笑梅 吉林市化工医院   主管护师 擅长: 冠心病,心衰,心肌梗塞,脑梗,脑出血,肺内感染,肺
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2010-12-12 12:25:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你说的这几项化验来看,如果都高的情况下,这个说明有高血脂的情况存在的,一般血脂高可增加患心脑血管疾病的风险的。
      指导意见:
      这个还要看具体有多高,如果只是轻微升高,那问题不大,先不做治疗,从生活和饮食上多注意就好,要低盐、低脂、低胆固醇饮食,多吃些蔬菜、水果、粗粮等,适当的进行体育锻炼来增强体质,这样会比较好的。如果血脂化验结果比较高,这个可以在医生的指导下吃点降脂的药物也好。

贾叶娜
贾叶娜 邢台医学高等专科学校第二附属医院   护师 擅长: 脑出血 头部外伤 蛛网膜下腔出血等疾病护理 帮助网友:18703称赞:11
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2010-12-12 12:26:01 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况属于高脂血症。血清总胆固醇、低密度胆固醇越高发生冠心病、脑血管病的几率越大,越高把上述两项控制在正常范围。
      指导意见:
      可以服用辛伐他汀治疗。
      平时的注意事项
      1、限制高脂肪食品:严格选择胆固醇含量低的食品,如蔬菜、豆制品、瘦肉、海蜇等,尤其是多吃含纤维素多的蔬菜,可以减少肠内胆固醇的吸收。不过,不能片面强调限制高脂肪的摄入,因为一些必需脂肪酸的摄入对身体是有益的。适量的摄入含较多不饱和脂肪酸(控制饱和脂肪酸)的饮食是合理的。各种植物油类,如花生油、豆油、菜籽油等均含有丰富的多不饱和脂肪酸,而动物油类,如猪油、羊油、牛油则主要含饱和脂肪酸。食物的胆固醇全部来自动物油食品,蛋黄、动物内脏、鱼子和脑等,含胆固醇较高,应忌用或少用。 2、改变做菜方式:做菜少放油,尽量以蒸,煮,凉泮为主。少吃煎炸食品。 3、限制甜食:糖可在肝脏中转化为内源性甘油三酯,使血浆中甘油三酯的浓度增高,所以应限制甜食的摄入。 4、减轻体重:对体重超过正常标准的人,应在医生指导下逐步减轻体重,以每月减重1~2公斤为宜。降体重时的饮食原则是低脂肪、低糖、足够的蛋白质。 5、加强体力活动和体育锻炼:体力活动不仅能增加热能的消耗,而且可以增强机体代谢,提高体内某些酶,尤其是脂蛋白酯酶的活性,有利于甘油三酯的运输和分解,从而降低血中的脂质。 6、戒烟,少饮酒:适量饮酒,可使血清中高密度脂蛋白明显增高,低密度脂蛋白水平降低。因此,适量饮酒可使冠心病的患病率下降。酗酒或长期饮酒,则可以刺激肝脏合成更多的内源性甘油三酯,使血液中低密度脂蛋白的浓度增高引起高胆固醇血症。因此,中年人还是以不饮酒为好。嗜烟者冠心病的发病率和病死率是不吸烟者的2~6倍,且与每日吸烟支数呈正比。 7、避免情绪紧张、过度兴奋。

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