健康咨询描述:
,我试着用脚跟负重,只要走10步踝关节就痛。
请问专家:我现在能否继续试着负重行走?关键是怎样才能把踝关节活动开来?
我现在还要不要用药物等其他治疗?
想得到怎样的帮助:请问专家:我现在能否继续试着负重行走?关键是怎样才能把踝关节活动开来?
我现在还要不要用药物等其他治疗?
病情分析:
你好,你患的是跟骨粉碎性骨折,是克氏针固定+石膏外固定,现已经3个月了。目前存在踝关节活动差,不能负重。你这种骨折在恢复期是有这么一个过程的,不用担心。
指导意见:
你现在需要继续负重行走,不是试着走,而是大胆的走。将踝关节活动开来是需要辛苦锻炼的,主要是做下蹲锻炼。可以用活血化瘀的一些中药泡脚,泡了之后马上活动,一天锻炼三次,一次锻炼半小时。骨折病人的康复期是很重要的,且康复期的锻炼是很辛苦的。至于其他药物就没有必要再治疗了。
医生询问:
现在关键是靠你自己锻炼。一切药物都是辅助。希望你能明白。
病情分析:
你好,你这种情况建议你最好是在下地时拄着拐,进行走路,目前还不能太负重
指导意见:
对于活动开踝关节,建议你可以在床上进行活动,慢慢的幅度做得越来越大点,对于药物,建议你可以吃点骨康胶囊,祝你健康
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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