汗蒸后碰凉水了怎么办？

      你好。身体在汗蒸时血管扩张，突然遇凉水，急剧收缩，人体局部血液循环不良，神经营养不良，出现发麻发酸发胀症状，可以做按摩，温水泡手，口服舒筋活血药和营养神经药，和逐步好转，不用太担心。
      

      你好，你的情况多是考虑是属于典型的阳气亏虚引起的阳虚的表现，建议你可以考虑使用温补阳气的药物
      治疗，如金贵肾气丸加上附子理中丸加上大活络丹进行口服治疗一下就可以了。
      

      病情分析：
      汗蒸以后人身上的毛孔都是开着的，这是后受风或者着凉，会引起感冒或骨关节疼痛或麻木，中医讲痛痹。
      指导意见：
      这是后中医的治则是发汗解表，舒筋活络，所以马上去蒸几次也是一种好办法，服用中药也是可以的。
      
      以上是对“汗蒸后碰凉水了怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      这是后受风或者着凉，会引起感冒或骨关节疼痛或麻木