为什么产后腰痛呢？如何解决产后腰痛呢？

女 | 0个月 2010-12-14 12:57:03 1人回复来自北京市

健康咨询描述：了，可是不知道为什么产后腰痛，怀孕的时候腰痛，可是分娩完了，还会腰痛，不知道是什么原因？

想得到怎样的帮助：为什么产后腰痛呢？如何解决产后腰痛呢？

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黄大徽医生医师帮助网友：4195称赞：536

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2010-12-14 13:08:46 我要投诉

      病情分析：
      你好，产后腰疼，是已生育女性中比较普遍的现象。怀孕使内分泌系统发生很大变化，为了分娩时能使胎儿顺利娩出，连接骨盆的韧带也变得松弛。加之一天天增大的子宫使孕妈咪的腰部支撑力逐渐增加，导致骶剌韧带松弛，压迫盆腔神经、血管而引起腰痛、产后较少活动，总是躺或坐在床上休养;加之体重增加，腹部赘肉增多，增大了腰部肌肉的负荷，造成腰肌劳损而发生腰痛。
      指导意见：
      避免经常弯腰或久站久蹲，学会放松精神，紧张情绪会使血中激素增多，促发腰椎间盘肿大而致腰痛，愉快心情有助于防止腰痛发生。多喝水，多吃蔬菜水果祝你生活愉快
      医生询问：
      请问还有什么可以帮你的？