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孩子身高的决定因素有哪些?

男 | 1个月 2010-12-14 19:39:35 7人回复 来自

健康咨询描述: 我身高1米64,我爱人身高1米61,现在儿子1岁三个月,比同年龄的孩子个头偏矮,是不是遗传的他爸爸了呢?有没有可能将来能超过他爸爸身高呢,以前听说孩子睡觉多就长的快,他睡觉特轻,不如别的孩子觉多,很好动,还爱出汗。我很担心他长大后的个头。

想得到怎样的帮助:孩子身高的决定因素有哪些?遗传因素是不是占很大比例?

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朱芳
朱芳 长治市妇幼保健院   主治医师 擅长: 本人擅长儿童生长发育评估,儿童保健,儿童营养喂养指 帮助网友:13982称赞:1
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2010-12-14 19:54:10

      病情分析:
      影响因素就是遗传,运动,饮食,生活习惯。据科学家研究,遗传占了36.5%的比重,营养25.6%,另外54.1%是生活习惯造成的.一般来说,女孩受到遗传条件影响的程度要大于男孩(也就是说男孩比女孩更有可能突破父母的身高),但是也不完全是。我爸170,我妈157,我168,我弟弟也一点都不矮。所以说遗传虽然占一定的比重,但是现在生活条件好了,如果父母从小注意,还是有机会长成高个子的。
      指导意见:
      要想对孩子的身高有所改善,就要抓住生长发育期中的一些重要时期,可以达到事半功倍的效果,比如零到两岁前是产生“追赶”式生长的重要阶段(假如是早产儿的话可以在这个时期内加速生长很快赶上正常儿,过了这个时期则可能性就很小了),所以说这个时候添加辅食一定要全面,营养价值也要高,但是小孩一定不能撑着,很伤脾胃,脾胃不好营养吸收就不好。可以每天按摩腹部,顺时针12圈,逆时针12圈。青春期是第二个生长加速期,在这个时期内多做增高的运动,并且多补充钙质的话,效果也是很好的,我就是从小就每天坚持喝纯牛奶,天天喝,父母逼着喝。还有我从幼儿园开始就每天早上起来跑步。还有我从小喜欢吃鱼,每周吃一次鱼,一次排骨,经常喝骨头汤,一天一个鸡蛋。牛奶放在晚上喝,促进骨骼生长。要突破遗传极限,就要重视这两个生长极速期.平时如果饮食习惯不良也会使骨骼的生长潜力大打折扣.注意饮食要均衡,蔬菜水果必不可少,我们家还有一个特点就是吃菜和吃水果比较多。而且我从小不吃垃圾食品,父母管的一点不让吃,还有那些碳酸饮料什么的,都不要喝,都会影响生长发育的。做好我说的这些,长到170是没问题。
      

宋躐夫
宋躐夫 辽源市中心医院   主任医师 擅长: 小儿感冒,小儿支气管炎,支气管肺炎,大叶性肺炎,消 帮助网友:40312称赞:2
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2018-06-22 14:30:08 我要投诉

      身高处于遗传因素有关系外,还和充足的睡眠,合理的饮食,以及适当的体育运动锻炼有很大关系。晚间九点~11点,要处于睡眠状态,这个时间,生长激素分泌最旺盛。建议给宝宝服用龙牡壮骨颗粒。这个药物可以调整睡眠,也可以止汗。
      

jjhzxj
jjhzxj 医师 擅长: 儿科,腹泻,消化不良,感冒 流感,癫痫,多动症,疝 帮助网友:342232称赞:26053
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2010-12-14 19:50:19 我要投诉

      病情分析:
      您好,孩子的情况和父母遗传因素是有关系的,目前要给孩子营养方面加强的,孩子好动,出汗多是有些缺钙的现象的
      指导意见:
      建议给孩子补充点钙剂,同时不要挑食大一些再观察吧,后天营养跟上也是没有问题的。不行大一些注射生长激素。
      
      以上是对“孩子身高的决定因素有哪些?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

徐瑞07150203
徐瑞07150203 其他 帮助网友:293称赞:59
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2010-12-14 19:50:21 我要投诉

      病情分析:
      遗传是主要的,后天的营养和睡眠也有重要作用.
      指导意见:
      营养要好,多吃高蛋白、高钙的食物;保证充足的睡眠,并且睡觉时要房间黑暗,因为只有在黑暗状态下才会分泌生长激素。运动也很重要,可以打打篮球,跳跃有助增高。
      

诺诺6
诺诺6 医师 擅长: 胸片,腰椎、颈椎片,骨盆平片,以及四肢骨骼片 帮助网友:447称赞:23
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2010-12-14 19:53:20 我要投诉

      病情分析:
      影响身高的因素很多,如遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯、种族、内分泌。
      指导意见:
      在诸多影响身高的因素中,遗传是比较重要的。
      然而在诸多影响身高的后天因素中,最积极而又有效的因素莫过于体育运动。
      充足的营养也是必须的。
      

张国鲁
张国鲁 聊城市第四人民医院   医师 擅长: 脑血管疾病,偏头痛,癫痫,重症肌无力,帕金森病 帮助网友:5340称赞:437
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2010-12-14 19:55:24 我要投诉

      病情分析:
      你好,很乐意为你解答,孩子的身高有很多因素。
      指导意见:
      医学上讲,遗传站一定的作用(40%),后天的营养占大部分,孩子的遗传基因不是很好,所以要靠后天的营养支持,建议到医院咨询儿科医生,因为孩子不同生长阶段所需营养是不一样的,儿科医生会给您制定营养计划,促进孩子的身高发育。
      

小毛巾
小毛巾 医师 擅长: 胃炎,胃溃疡,消化不良 帮助网友:344称赞:78
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2010-12-14 19:59:23 我要投诉

      病情分析:
      您好,身高的决定因素包括遗传和后天的发育等共同作用,在一定程度上,基因起到了决定性的作用,不过人的身高遗传是成一定回归现象的,也就是很多时候身高叫矮的父亲的后代将会回归到较高的水平,而且后天的发育也能够在很大程度上影响将来的身高。只要给予良好的发育,不用太担心的。
      指导意见:
      每个孩子的睡眠要求也是不一定的,只要孩子睡足了,精力充沛就没有问题。在孩子骨骺线闭合之前(一般为20岁左右)给予充足合理的的营养搭配,保证良好的睡眠以及一定的锻炼。
      
      以上是对“孩子身高的决定因素有哪些?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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