怎样降低或避免食物中农药残留对身体的影响

      您好，依据上面咨询信息，有最大可能的避免蔬菜和水果中的农药残留，最关键的是要选择含农药残留少的蔬菜和水果，其次，买回来的水果和蔬菜使用专用的洗菜盐或者使用苏打，小苏打及少量盐来泡洗两到三分钟即可，望了解
      

      您好，根据您描述的情况做出以下回答：平时应多吃白菜，喝绿豆汤，喝牛奶等解毒的食物，洗菜时要洗的比较彻底，平时多喝水，促进机体的新陈代谢，希望对您有帮助。
      

      病情分析：
      你好，现在菜市场上的水果和蔬菜都会残留一些药的，对身体造成一定的危害。但只要清洗的比较干净一般是没有多大的问题的
      指导意见：
      如果你不放心的话，可以买一些小苏打，再洗菜的水里放一些小苏打，这样可以很好的去处水果蔬菜上残留的药的。你就不要担心了，祝健康好运
      
      以上是对“怎样降低或避免食物中农药残留对身体的影响”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！