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您好！有可能是慢性咽炎。
慢性咽炎的病人很容易感冒，引起咽炎急性发作。咽部的感染炎症波及其他系统，可以并发慢性喉炎、慢性气管及支气管炎、肾炎、心脏病等;长期炎性分泌物被咽入胃中，可引起消化不良、食管炎、胃炎、肠炎;毒素吸收可造成头晕、头痛、疲乏、精力减退、消瘦、低热等全身反应。
慢性咽炎推荐疗法：美国低温等离子技术和数码微波治疗技术
美国低温等离子技术和数码微波治疗技术具有取代电灼、冷冻、激光的优越性，且效果显著，治疗时间短、病人痛苦小、凝固力强、无组织炭化、止血迅速、无溅射、不感染、创面修复好等特点。低温等离子彻底迅速的治愈慢性咽炎,微波数码控制炎症,是辅助的物理治疗.非常有效,防止复发.该技术利用微波能使生物组织致热效应和生物效应，对病变组织进行止血，凝固，灼除或消炎，消肿，止痛，改善局部组织血液循环等达到治疗不同疾病的作用。
如有必要，建议您到专业的耳鼻喉医院做检查，确诊后再做治疗。
祝康复！
病情分析：
您好，从您所描述情况来看，考虑是慢性咽喉炎。
慢性咽喉炎是比较常见的一种疾病，但是比较难断根。
指导意见：
建议平常注意保持口腔卫生,如吃完东西记得用冷水漱口,每天早晚刷牙,另外就是锻炼身体,增强体质.如果发作的话,可以适当吃点消炎药缓解症状如阿莫西林等.至于饮食方面尽量避免刺激性的食物,如辣椒等,还有尽量避开烟雾粉尘的刺激。祝早日康复！
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你好：是慢性咽炎 治疗原则； 1、消除各种致病因素和增强体质，包括戒烟酒、改善工作环境、积极治疗鼻及鼻咽部慢性炎症等。2、中医中药：中医认为慢性咽炎系阴虚火旺，虚火上扰，以致咽喉失养。治宜滋阴降火，用增液汤加减。亦可用双花、麦冬适量，加胖大海2枚，用开水冲泡代茶饮之。3、局部疗法：（1）单纯性咽炎：常和复方硼砂溶液，呋喃西林液、2％硼酸液等经常漱咽，或含化碘喉片、薄荷喉片、六神丸等，可减轻症状。（2）肥厚性咽炎：除上述各种疗法外，可用药物（硝酸银）或电凝固法火烧灼增生的淋巴滤泡，但烧灼范围不宜过广。也可用冷冻可激光治疗。
以上是对“嗓子里有痰不好咳出来怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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