当归粉的服用方法

      病情分析：
      当归含有17种氨基酸，包括人体必需的但不能合成的7种氨基酸。有活血补血、泽肤、生肌补血、调经止痛、润肠通便等功效，增强人体新陈代谢和内分泌功能，防治面部干燥、脱屑、瘙痒等疾病，使皮肤光泽细嫩，还能增强肠胃吸收能力，刺激卵巢，对妇女延迟衰老有一定食疗作用。
      指导意见：
      服用方法：每次取5克泡开水冲服，虽然中药味大些，但确吸收当归营养最全面、补血益气抗衰老的最好方法。
      

      病情分析：
      你好
      当归粉主要是补血活血的，可以补血活血，调经止痛，润肠通便。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡。
      根据你的情况，精神不好、乏力是脾虚的表现。
      怕冷、手脚冰凉是阳虚的表现。
      出虚汗、便秘、脱发多与气虚有关。
      指导意见：
      整天来看，你身体偏虚。有黄褐斑也是血瘀的表现。可以适当服用当归粉，可以补虚，活血，一般每次10g左右即可。
      最好找有经验的中医师辩证论治，综合调理一下。
      祝你早日康复！