染过，烫过的头发如何护理?

      病情分析：
      你好，一周最好是做2-3次发膜，均匀的涂上发膜，最好在头发上停留2-5分钟，现在也有很多发膜加入了高科技，只要停留1分钟的（具体情况看你自己而定，这个影响不大），也是冲洗到微滑的状态，千万不要嫌发膜麻烦，它相当于给你的头发做面膜一样，能够增加头发的柔韧性和弹性，这样你的头发纤细也不用担心很容易断或是掉。
      指导意见：
      选滋润品洗护：每日在使用洗发精之后，使用护发素是非常重要的工作，因为护发素里含有阳离子，阴阳调和的情形下，毛鳞片自然会恢复到正常状态，发线自然美丽。习惯用护发素的人，在使用护发素时一定要持续，没有用护发素习惯的人，则可选择较为滋润的洗发产品。
      用氨基酸营养：如果你的头发刚烫完不久，建议选择可修护角质蛋白的氨基酸产品，等到头发恢复到较为强健时，就可以使用含有天然维生素油护发成分或是与头发成分相近的天然洗发精。