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脖子这边的颈椎老是酸疼，当我摇动脖子是有响声，挺恐

女 | 23岁 2007-05-22 09:53:16 2人回复来自

健康咨询描述：由于经常盯着电脑，现在脖子经常酸疼，摇动脖子时，里面骨头会发出咔咔的声音，不知道有没有事？

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2007-05-22 11:36:21 我要投诉

你好！脖子经常酸疼，摇动脖子时，里面骨头会发出咔咔的声音，这是骨关节的声音，这与缺钙有关，建议你补充葡萄碳酸钙。

王志震聊城市第二人民医院主治医师擅长: 四肢骨折，手足骨折、肌腱神经血管损伤及术后康复，跟帮助网友：10873称赞：1

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2018-06-20 09:51:47 我要投诉

您好！根据您的描述，应该是颈部肌肉及韧带劳损所致，并非颈椎病，不必担心。建议平时避免长时间保持一个姿势不变，经常起身活动颈部，注意保暖避免着凉吹冷风，睡前疼痛部位热敷10分钟，之后按摩15-20分钟，充分放松肌肉，一般坚持2-3周就会明显好转的。