怀孕期间可以吃菠菜吗？
健康咨询描述：
患者年龄:
我患上妊娠糖尿病，我查资料讲吃菠菜好，但是再查怀孕期不可以吃菠菜，那到底可不可以吃呢？我今晚吃了好多，有点怕怕，真不知该不该吃了。。。。
想得到怎样的帮助：到底怀孕期间可不可以吃菠菜？
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病情分析：
您好，可以吃的，但不能多吃的，孕早期少吃点，中期的话，就不要紧的，您妊娠 糖尿病的现象，平时饮食方面一定要注意的。
指导意见：
严格控制糖的摄入量，同时要定期上医院复查，必要时要用药降糖治疗的。
我已经是孕晚期了，我现在好努力地控制饮食的量了，有时我真不知该吃多少量，我现在只能是尽量吃一点可以对这病好的食物，医生叫我下次去检查再验多一次糖耐量试验。我在这个期间控制自己的食量重量没有增加过，只有减少，你讲点算好呢？
病情分析：
你好，怀孕期间肯定可以吃菠菜的。
指导意见：
菠菜含有丰富的叶酸，能预防宝宝畸形，放心，吃了有好处。
我已经是孕晚期了，我现在好努力地控制饮食的量了，有时我真不知该吃多少量，我现在只能是尽量吃一点可以对这病好的食物，医生叫我下次去检查再验多一次糖耐量试验。我在这个期间控制自己的食量重量没有增加过，只有减少，你讲点算好呢？
你这样忧心忡忡的对宝宝也不好的，放宽心，定期去检查，谨遵医嘱。吃饱自己开心就好了，不要太偏食，控制糖的摄入。
病情分析：
你好！我不知道你在哪里看到的菠菜不宜孕妇使用，但这个说法是肯定不对的。
指导意见：
菠菜具有很高的营养价值和药用价值，对人体的血糖平衡有很好的控制作用，而且能补充人体的维生素、铁、硒等微量元素，是非常健康的食物。如果说孕妇不宜食用，是担心其中的草酸夺取人体的钙质，造成缺钙，只要你把菠菜做熟吃，就不存在这个情况。
以上是对“怀孕期间可以吃菠菜吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我已经是孕晚期了，我现在好努力地控制饮食的量了，有时我真不知该吃多少量，我现在只能是尽量吃一点可以对这病好的食物，医生叫我下次去检查再验多一次糖耐量试验。我在这个期间控制自己的食量重量没有增加过，只有减少，你讲点算好呢？
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温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
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