健康咨询描述: 没睡好觉了,工作压力太大,有一次在公司里睡午觉,睡的很累,突然起来上厕所就一下晕了,都不知道怎么会事情,)后来做了磁共振说左动脉变细我看了左动脉有点颜色淡,不过没有血栓什么的,医生说血脂可能高了要多锻炼,我每次头晕的时候去量血压都是有点高下面有94-96 上门正常。问下医生我应该如何防治!!!会不会中凤什么的哦!
曾经的治疗情况和效果: 医生给我陪了天麻的强力定弦片,做了小针刀,睡眠确实好了很多,这几天睡的比较舒服,不过因为工作原因我应该怎么防治或者饮食
想得到怎样的帮助:如何防治和如何饮食,忌那些东西
病情分析:
您好:您的情况还不能确诊为高血压,但舒张压已经属于临界值,所以应引起注意并且注意血脂的变化,血脂增高血液粘稠度增加会增加血管病变的几率。
指导意见:
建议您锻炼身体,增强体质,并且减肥,进食低盐、低脂饮食,注意休息,保持愉悦的心情,祝您健康!
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