健康咨询描述:
吃什么东西可以清理肠道?
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:吃什么东西可以清理肠道?
病情分析:
你好 吃些高纤维的东西是可以清理肠道的
指导意见:
你好 可多吃红薯富含乳酸菌的食物,富含食物纤维的杂粮,水,谷物,豆类,海藻类,苹果,酸奶。最后 祝你身体健康 万事如意!
病情分析:
您好,可以清理肠道的饮食最好是含纤维素多的食物。
指导意见:
如燕麦、荞麦、玉米面、等粗粮,还有就是新鲜水果蔬菜都可以,尽量不要吃辛辣油腻刺激性的食物。
以上是对“吃什么可以清理肠道?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
建议你平时多喝蜂蜜。粗纤维的食物可以清理肠道垃圾。
指导意见:
蜂蜜中所含的糖类比较丰富,可吸取体内水分留在肠腔里,利于排便。平时多吃蔬菜和水果,对肠道有一定的好处。
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