怎么样减肚子

女 | 20个月悬赏20个健康币 2010-12-28 19:59:01 1人回复来自

健康咨询描述：一样的，像是一个气球在肚子里，我想知道到底怎样才能把它减下去？
我平时早上吃燕麦（是那种完全没有味道的）、全麦面包2～3片，偶尔加个鸡蛋，晚上就吃玉米或者红薯，菜也是在水里洗过的。我也饭后会去快走40～45分钟

想得到怎样的帮助：1、伙食要不要改变之类的，或者要注意那几点？最好有全套的饮食
2、还有其他的注意点吗？

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nd王珍其他帮助网友：886称赞：120

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2010-12-28 20:06:20 我要投诉

      病情分析：
      你好！你的情况需要减肥，这有利于你的身体健康。
      指导意见：
      你的伙食不要刻意改变，平时要多吃蔬菜。最重要的是要多做运动！但是强度不宜过大。要坚持运动，只有坚持才有效果。

本品主要用于治疗晚期乳腺癌和晚期子宫内膜癌，对肾...[说明书]

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