睡觉呼吸声音很重，怎么解决

女 | 28岁悬赏10个健康币 2010-12-30 22:18:52 3人回复来自

健康咨询描述：本身是鼻炎患者，睡觉后呼吸声音很重，很多人会认为这是打呼的声音，搞得自己觉得很丢人，跟朋友或者亲戚住一起的时候就会害怕影响别人，每次都是等别人睡着后才敢睡，请问怎么才能解决这个症状呢

想得到怎样的帮助：如何使自己睡觉呼吸声音变轻

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2010-12-30 22:23:35

      病情分析：
      你好，人在夜晚时沉睡时呼吸频率会下降，通气量减少。反常呼吸提示有气道堵塞或肺功能下降（氧合能力下降）。
      指导意见：
      保持的头部温暖，多饮水，加强锻炼，提高抵抗力。如鼻塞严重必须就医。

顾江二级心理咨询师擅长: 儿童心理，青少年心理，中老年心理，职场心理，性心理帮助网友：9547称赞：1

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2018-06-12 07:40:45 我要投诉

根据你的描述，你有比较严重的鼻炎，鼻炎会导致呼吸不畅，也会导致睡觉，像打呼噜那样，这个需要去医院检查去解决鼻炎的问题，鼻炎治疗好了，这种症状自然就消失了。

杨雨曼江苏省海滨康复医院医师擅长: 抑郁与焦虑，营养不良，儿童发展心理，青少年情感咨询帮助网友：18214称赞：1

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2018-06-12 07:41:18 我要投诉

      睡眠时呼吸声很重的，呼吸道或者咽喉部，肯定有一些炎症和肿胀，让气体呼吸变得不通畅。可以去耳鼻喉科检查检查看看，具体情况怎么样？

      以上是对“睡觉呼吸声音很重，怎么解决”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

挂号科室：耳鼻喉科

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