艾叶泡脚的功效

      艾叶可以温通经脉，
      增进水液的热代谢，
      泡脚可以温暖下焦，温肾阳。
      进而起到补肾的作用。
      副作用是没有的，放心使用。

      病情分析：
      根据你所提供的资料，艾叶的功效具有散寒止痛，温经止血。用于少腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕，吐血， 衄血，崩漏经多，妊娠下血；外治皮肤瘙痒，脱皮。醋艾炭温经止血。用于虚寒性出血。
      指导意见：
      经常用艾叶泡脚有助于促进血液循环，增加身体的免疫力，特别是对女性有很大的好处，经常泡脚能够预防妇科一些常见的疾病。
      但是并不是所有人都适合这样，有出血倾向的或者身体虚弱的都是要慎用的。
      祝你好运！

      病情分析：
      您好，很多食物能起到安眠的作用，比如牛奶，里面的色氨酸，能促进大脑神经细胞分泌出使人困倦的五羟色胺，还有些小零食也能促进睡眠。
      指导意见：
      睡前可以嗑点葵花子，能起到安神的作用，食用桑葚、龙眼、大枣、莲子、核桃、蜂蜜、苹果等，晚饭喝点小米粥对睡眠帮助很大。
      以上是对“艾叶泡脚的功效”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述可能是失眠，造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠。
      指导意见：
      建议去当地医院中医科就诊，以辨证论治，进行针对性调理比较好。当然用艾叶泡脚用一定的辅助性作用，要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间。

      人体中患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等情况，这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火旺盛导致的。只要将艾草和水一起熬煮之后，将药液泡脚一会，等全身出微汗就可以了。然后喝一些温开水，连续泡脚两三天，并且少吃一些寒凉食物，注意休息，那么这些疾病就能够得到很好的缓解。他没有明确的副作用。治疗作用不能算作副作用的。

      用艾叶泡脚,可以活经通络,缓解疲劳,有助于睡眠,通常是没副作用的。用艾叶泡脚一周一般2到3次即可,平时每天都用热水泡脚就行了,对于身体寒湿重的病人,每周一次用艾叶水泡脚是可以的。

      病情分析：
      艾叶能祛寒、除湿、通经络，现代人普遍寒湿重，所以艾叶泡脚很好。
      指导意见：
      艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引，就会引起头面部的气血两亏，供血不足，反而会引起头晕、头痛，所以建议你每周两次就可以。
      以上是对“艾叶泡脚的功效”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，用艾叶泡脚有驱寒的效果，但不能天天用艾叶泡脚。
      指导意见：
      艾叶是温经止血药，它的主要功效是温经止血，散寒止痛，调经安胎，祛湿止痒。没有帮助睡眠的作用。你用艾叶泡脚感觉会有助于睡眠，其实是温水泡脚帮助你睡眠。每天用温水泡脚会有效的改变睡眠状况，帮助入睡。你不用使用艾叶泡脚，每天只用温水泡脚就可以。另外，睡觉前可以喝杯热牛奶，都可以帮助入睡。祝身体健康！