我最近胃老是不舒服恶心,泛酸

女 | 26岁 2007-05-25 16:12:31 1人回复来自

健康咨询描述：岁
你好,我最近胃老是不舒服,恶心,泛酸,刚刚还吐的,难受的要命,我想请问一下是不是胃炎啊,要如何调理呢,谢谢!

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赵学桐天津市北辰区天穆镇社区卫生服务中心医师擅长: 全科,荨麻疹,慢性咽炎,胃肠疾病帮助网友：38182称赞：281

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2007-05-25 16:55:21 我要投诉

你好！有可能是胃炎等造成的，先从饮食和生活上调理一下看看。不行在考虑药物治疗！！1·要养成良好的饮食习惯，饮食规律，少食多餐、吃容易消化的软食。避免吃生、冷、硬、粗糙、油腻、含纤维过多的食物。切忌暴饮暴食。2·吃饭时要细嚼慢咽，这样有助于消化吸收，从而减轻胃的负担。3·应忌饮浓茶、咖啡、酒类等；少吃容易产生胀气的食物，如土豆、红薯、洋葱、煮黄豆等。戒烟，勿食辛辣刺激性强的食物。避免长期进食过热、过酸及熏烤的食物。同时还应避免长期服用对胃粘膜有刺激的药物，特别是阿司匹林。保太松、消炎痛、强的松等。4·注意劳逸结合，生活规律，保持乐观愉快的情绪，避免紧张、焦虑、忧郁。