如何提高孩子的免疫力

      你好 我给你一些日常的建议
      一、平时多吃些含蛋白质的食物 可以很好的提高我们的抵抗力
      二、多吃些蔬菜 水果
      三、可以买些蛋白质粉和维生素吃 这样效果更好
      最后祝你身体健康 万事如意
      

      您好，孩子经常感冒并不一定是免疫系统功能低下，您可以给孩子查一查T细胞亚群、Ig系列，看看是否真的存在免疫力低下，确定是再给孩子匹多莫德、脾氨肽等提高免疫力的药物，避免盲目用药。
            在改善体质方面，中医药有很大的优势。可以找中医师咨询，结合孩子的体质选择合适的中成药，还有很多其他的方法如贴敷、药浴等都可以。
            生活上鼓励孩子适当活动，而且鼓励孩子出门、上学，不要因为怕孩子生病而将孩子隔离在家中，这要更不利于孩子提高抗病能力。到夏天可以让孩子学游泳，进行御寒锻炼。饮食方面均衡就可以了，肉食、蔬菜、水果都吃，不主张给孩子吃如海参、蛋白粉等。