糖尿病怎样控制血糖不升高？
健康咨询描述： 得糖尿病5年了，不知道用什么药好，怎样控制血糖不升高，平时饮食注意点什么？
曾经的治疗情况和效果： 治疗过都不怎么理想，喝点酒就高，平时也不敢吃肉。
想得到怎样的帮助：不知道用什么药好，怎样控制血糖不升高，平时饮食注意点什么？
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病情分析：
糖尿病不可怕，可怕的是对糖尿病治疗失去信心。
血糖控制不好，会导致一系列的心脑血管病变和并发症，如高血压，冠心病，脑梗塞，高血脂等等
指导意见：
1.高血压患者一定要科学服用长效降糖药，如拜糖平等，必要时可以使用胰岛素控制血糖，但是一定要注意防止低血糖
2.饮食控制，健康教育，体育锻炼也是糖尿病治疗中的重要项目。
3.不暴饮暴食，生活有规律，低糖饮食，少吃多餐。吃饭要细嚼慢咽，多吃蔬菜，尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品
4.戒烟限酒，每天饮酒量白酒不能超过一两
5.多加锻炼身体，少熬夜。
病情分析：
您好，糖尿病是中老年常见病，因可能会引起多种心脑血管疾病，因此积极控制血糖平稳正常比较重要。
指导意见：
建议首先饮食因注意要严格糖尿病饮食，不食用含糖较高的水果或糕点，不能饮酒及吸烟，少吃高胆固醇食物，多运动。在此基础上应用药物或胰岛素控制血糖正常平稳，可以延缓并发症的发生。
疾病百科| 糖尿病
温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
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