长期手淫，肾阴虚
健康咨询描述：
患者:男
年龄:27
长期手淫，肾阴虚
1.睡眠不好，白天嗜睡，晚上睡眠不好，夜尿一般一次，赤黄。现在保持晚上10点半就寝，半夜1，2点钟醒一次，上厕所之后很快进入睡眠，5点半准醒，醒来觉得困，但是再睡不着，多梦
2.手脚易出汗，尤其脚出汗，眼干，经常黑眼圈
3.腰疼
4.没精神，记忆力减退
5.心烦
6.掉头发
曾经的治疗情况和效果：
曾就诊中医，判断为肾阴虚，因为开的药比较贵，没有坚持吃，现在改善了生活习惯，比以前强，但是还是有以上症状。
我不想吃药，现在逐渐戒除手淫，每天吃枸杞，大枣，核桃，黑芝麻，栗子，晚上泡脚（出汗），加强运动。
想得到怎样的帮助：我是不是很严重？食疗与健康作息能恢复吗？怎么做？需要多久？谢谢啦
其他类似问题
回复区
微信扫一扫，随时问医生
病情分析：
根据你的描述，其病情已经明确为典型的手淫过多导致的肾阴虚引起的身体虚弱的症状。
指导意见：
对于你的这种情况，其是病情不很严重，不用过于担心了，你以上的治疗和改善的生活习惯对于治疗肾阴虚非常好，建议你继续坚持，另外建议你可以配合中药六味地黄丸进行治疗，这样效果就更好了，生活中多在户外运动，多晒晒太阳，这样进行治疗通常2个月左右就可以彻底康复了！
大夫您好，我想问一下，我还脂溢性脱发，和肾虚有关系吗？能好吗？
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
