健康咨询描述: 晚上上床后总是想这想那,翻来覆去。而且晚上做梦多,有时磨牙。一年时间左右。大概从高三开始。
化验、检查结果: 无
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:怎么样才能改善
病情分析:
你好,根据你的情况考虑是神经衰弱。与植物神经功能紊乱有关系的,治疗建议口服谷维素和安神补心丸调节,
指导意见:
平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食
按现在的情况看严重吗?是否会影响记忆力和分析能力?
你好,根据你的情况不是很严重的,积极治疗不会影响记忆力和分析能力的
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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