健康咨询描述: 因每天和电脑打交道,每天坐在电脑前好几个小时,怎样才能做好辐射预防呢
想得到怎样的帮助:预防辐射的问题
病情分析:
您好,电脑辐射是很重要的问题,主要是对皮肤不好,另外长时间坐在电脑前,还会导致身体的抵抗力下降。
指导意见:
主要有以下几种方法来预防电脑的辐射,用滤色板,以减轻射线的危害。室内尽量不要放置闲杂金属物品,以避免形成电磁波的再次辐射。 使用电脑时,应调整好屏幕亮度。一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之则小。因此,屏幕不宜太亮,以减少屏幕辐射对人体的侵害,操作电脑后,要用清水洗脸。多食用胡萝卜、豆芽、西红柿、油菜、海带、卷心菜、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物,加强机体抵抗电磁辐射的能力。
病情分析:
你好,长期坐在电脑前不动,容易导致颈椎病,以及辐射带来的不利影响.
指导意见:
电脑旁边可以放一盆仙人掌,吸收辐射,同时喝点枸杞菊花茶,可以滋阴明目,减轻辐射.建议您以后,每工作1小时,能起来运动5分钟的样子,哪怕只是扭扭脖子,扭扭腰,也是对身体有很大帮助的,可以预防颈椎病和腰椎病.使用完电脑之后要洗脸,清除皮肤吸收的辐射.
你好,很高兴回答你的问题,电脑的辐射量是很小的,对人体是没有伤害的。如果预防,建议每坐45分钟或者一个小时,离开电脑十分钟运动运动。有利于颈椎健康,以至下肢血液回流。希望我的回答对你有所帮助。
以上是对“每天对着电脑怎么防辐射”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好
首先要彻底清洁皮肤,防止灰尘等的产生 静电,加大辐射强度
其次可以吃螺旋藻,能有效的抗辐射
同时可以在电脑旁放两盆仙人掌球,能有效的减少辐射。
指导意见:
最后祝你身体健康,希望我的回答对你有所帮助。
病情分析:
您好,要完全避免辐射是不可能的,可用防辐射垫,喝点绿茶也有抗辐射的作用。
指导意见:
看了叙述,是经常在电脑前工作,时间比较长,这个对身体是不利的。要完全防辐射是不可能的,但可以防止大部分的辐射的,如选用个防辐射垫,在电脑前的时候沏杯绿茶,口服点螺旋藻等可有效防止辐射。
病情分析:
你好 电脑的辐射还是比较厉害的 建议平时一定要注意一些良好的习惯尽可能降低电脑的辐射
指导意见:
首先最重要的就是尽量少用电脑 这是最有效的 其他方面可以电脑旁放一棵仙人掌 减少屏幕亮度 尽量隔电脑屏幕稍微远一些 间隔一段时间稍微活动一下 这都可以很好的减少电脑的辐射的
以上是对“每天对着电脑怎么防辐射”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
因为电脑会有辐射的,上网时间太长造成电脑使用过多,长期电脑工作在无形中会给人带来很大的伤害。电脑的电离附属对于人的皮肤、免疫系统伤害是很大的。也可能造成不孕。
指导意见:
建议:多喝绿茶、多吃橘子等能有效消除电脑辐射的食物。另外,每上50分钟网建议休息一下,走动走动,喝点绿茶,用点眼药水,眺望一下远方。可以的话还是适当调节自己上网的时间,上太久了对身心都是不利的,平时多参加一些体育锻炼。这样能很好调节自己。希望能帮到你
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