健康咨询描述: 我儿子,10个月多,最近他在睡觉的时候老是冒很多汗,而且我发现他的嘴唇上下有点像烫伤的小红泡.并不是烫伤的.我想问一下这是什么原因,应该怎么办好?
您好,睡觉的时候老是冒很多汗,建议查个血钙水平,可能是有些缺钙,可以多吃些含钙的食物。嘴唇上下有点像烫伤的小红泡可能是单纯疱疹感染,中医多认为与脾胃的湿热有关,局部可擦些炉甘石洗剂,注意清淡饮食,多饮水。钙是人体骨骼、牙齿的主要构成成分,钙长期不足,可以导致小儿佝偻病以及手足抽搐症等。据调查,我国人民的膳食中普遍缺钙,作为父母,应该为孩子选择含钙丰富的食物,以促进孩子的生长发育。一般来说,含钙丰富的食物有三大类:奶及奶制品类、水产品类和蔬菜、豆类。其中奶和奶制品是比较理想的含钙食物,所以我们主张母乳喂养孩子,母乳含钙量高,也利于孩子吸收。当然牛奶中钙的含量也很丰富,两瓶半牛奶即可满足一个3岁以下的孩子一天的钙的需要量。水产品中的虾皮、海带、酥鱼、鱼骨粉等,含钙极为丰富,是良好的钙质来源。蔬菜、豆类是我国人民钙质的主要来源。其中较好的有小白菜、冬苋菜和豆腐干、豆奶等等。菠菜、苋菜等因含有大量草酸,会影响钙的吸收,父母在烹调时要注意先焯后炒,以去除部分草酸。值得注意的是,在给孩子补钙时,同时应注意增加维生素D,只有在维生素D充足的情况下,钙才能被机体吸收利用。
温馨提示:
烫伤期间,忌食生抽、酱油等调味品以免创口恢复后形成色素沉着。
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