很容易有青紫

      病情分析：
      这是毛细血管脆性增大引起的，一是动脉硬化，二是缺乏维生素C，三是血小板减少，4是，血液病，5是肝功能损伤，这些都会引起紫癜。
      指导意见：
      所以建议到医院化验血脂，血流变，补充维生素C，进一步检查就可以
      

      病情分析：
      您好，您妈现在45岁，从您的描述来看，您妈只是在碰撞后出现青紫，这是因为碰撞后血管破裂出血导致的，主要原因可能是您妈血小板数量较少导致凝血功能差而出现青紫。
      指导意见：
      您可以带上您妈去医院检查血常规，如果是血小板低那需要及时治疗，成药有血宁片，血康胶囊等，如果血小板不低，那从中医的角度分析也是由于气血不足收摄失司导致的，您可以给她用点归脾丸或者人篸养荣汤等。平常饮食宜多吃点红枣，红皮花生等可以增加血小板。
      
      以上是对“很容易有青紫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！根据你的描述，妈妈身体碰到就会青一块，经常出现青紫，考虑有可能是血液有问题，建议带妈妈去医院做个血常规，出凝血时间等检查，查明病因再进行治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，建议你带母亲到医院查个血常规和凝血功能。在临床上好多病人是由于血液系统的疾病导致的身上容易瘀斑，而且不容易恢复。
      指导意见：
      建议：
      1.平时注意避免磕碰撞伤，避免出血等。
      2.注意避免过度疲劳。饮食上宜容易消化易吸收，忌食生、冷、油腻、难消化（粳米、年糕等）食物。注意口腔和皮肤的护理。
      3.中医门诊辨证论治以茜草根、黄芩、当归、阿胶、生地黄、三七、炙甘草等活血止血整体调理身体。
      4.积极参加户外运动，以增强机体免疫力。保证充足睡眠，保持心情舒畅。
      祝健康！