健康咨询描述: 有手淫3 年多了 天天晚上都有 有时候还2次 是不是跟手淫引起的
想得到怎样的帮助:发紫会不会影响精子的质量 而且我天天晚上手淫
你好!
正常成年男性没有性生活的情况下每月手淫不能超过3-4次,适当的手淫可以缓解性生活压力,但是长期频繁手淫并容易产生疲倦、腰酸腿软、精神萎靡、性欲减退、早泄、遗精、不射精等性功能衰退症状,严重时可导致神经衰弱以及由于反复性器官充血导致慢性前列腺炎、精囊炎、尿道炎和精索静脉曲张等疾病,手淫并非不可克制,只要有坚定的信心与必胜的勇气不要有太多的性幻想,把精力集中在工作和学习上!建议您日常生活中注意避免刺激因素(如色情书刊、录像),注意休息,加强锻炼,多参加集体活动,尽量把注意力集中到学习、和其它娱乐上。
建议及时到医院做个常规检查,以免影响将来的生活。
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