上火的人应该如何调理？
男 | 35岁 2011-01-05 12:21:42
2人回复
来自绥化市
健康咨询描述： 容易上火的人应该如何调理？ 最近经常上火 心里有事
想得到怎样的帮助：容易上火的人应该如何调理？
其他类似问题
医生回复区
2011-01-05 12:28:18 我要投诉
病情分析：
上火有着更深层次的意思，也就是上火的一些广义的症状，比如胃火可以有胃疼、大便干等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有一些烦躁、失眠等等。而从中医角度认为上火大部分还是由内而生的，外界原因可以是一种诱因。总的说来还是身体的阴阳失调引起的。
指导意见：
中医针灸、拔罐、推拿、按摩等对于治疗上火也有很好的辅助作用。生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒。上火和心理状态也有密不可分的关系，保持乐观积极的生活态度其实是人们最好的灭火剂。
相关文章
医生在线免费咨询
