健康咨询描述: 因上班的缘故,一天要坐电脑前8-9小时,看电脑久了眼睛有些模糊近视怎么办?
想得到怎样的帮助:改善模糊近视的视力
病情分析:
您好,个人考虑您这样的情况是用眼过度导致眼睛疲劳引起的。
指导意见:
平时一定要注意用眼习惯,花色素和维生素A对眼睛很有好处,象您这样的情况应该多注意补充,饮食上可以多吃点芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物,再配合用点滴眼液。
病情分析:
你好 我给你一些平时保健的建议
指导意见:
电脑旁放一盆仙人掌 可以起到防止辐射的作用
平时喝枸杞茶起到保护眼睛的功效
多吃些含蛋白质的食物,提高抵抗力
最后祝你身体健康!
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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