健康咨询描述:
您好:
请问医生,我的宝宝现在18个月。化验微量元素,结是磷超标了,我想问您,磷超了,对身体有哪些影响。该怎么办呀?他磷超标了,但缺铁。
第一次问题补充:(2007-5-29 13:29:14)吃什么可以让磷降下来呀??????
第二次问题补充:(2007-5-30 11:28:49)什么食物含磷高呀?我好注意不给孩子吃!!他不缺钙,不缺锌。化验了
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磷在食物中存在也很广泛。磷的丰富来源有可可粉、棉籽粉、鱼粉、花生粉、西葫芦子、南瓜籽、米糠、大豆粉、向日葵、麦麸。良好来源有牛肉、干酪、鱼、海产品、羊肉、肝、果仁、花生酱、猪肉、禽肉和全谷粉。一般来源有面包、谷物、干果、蛋、冰淇淋、牛奶、大多数的蔬菜和白面粉。微量来源有脂肪、油、果汁、饮料、新鲜水果和糖。
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