我的这种症状属于抑郁证吗？不吃药可以吗？

      心理疾病 吃药好像不管用的吧，最好是经常跟自己小孩在一起出去玩，找回一点乐趣
      

      你好！你属于焦虑的表现，要对症治疗，焦虑症是一种常见的神经症，在诊治过程中必须重视心理治疗，不同患者的临床表现和治疗方法各不相同，所以在治疗期间一定要在专科医生的指导下进行医治，建议建议可以通过中医配合心理治疗调理，标本兼治安全副作用小， 效果理想还可以养心安神，能避免西药的不良反应，另外调整好心态，积极主动地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，这样会对你的病情有很大的帮助，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复。
       
      

         建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室，祝早日康复。
      
      以上是对“我的这种症状属于抑郁证吗？不吃药可以吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！