睡前能喝水吗

女 | 0个月 2011-01-06 22:27:13 1人回复来自

健康咨询描述：患者年龄:
晚上休息前多长时间喝水好，或是晚上睡时能喝水吗

想得到怎样的帮助：对身体好不好，或是对皮肤好不好睡前喝水

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李渝首都医科大学附属北京安贞医院副主任医师擅长: 高血压，糖尿病，冠心病，慢病管理

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2023-02-13 10:51:13 我要投诉

      病情分析：
      你好，其实睡觉前喝水是有好处的，但是需要注意量大概也就是100毫升温开水为宜。
      指导意见：
      最好是不含糖类物质的，还有就是不可以过多，不然的话，第二天早上回出现颜面水肿。

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